以下是:河南省洛陽市紫薯種做法的產品參數
產品參數 產品價格 電聯 發貨期限 商議 供貨總量 不限 運費說明 1-3 產地 山東 品牌 樂農 發貨地 山東聊城 范圍 紫薯種做法供應范圍覆蓋河南省、鄭州市、開封市、洛陽市、焦作市、新鄉市、平頂山市、鶴壁市、安陽市、濮陽市、許昌市、三門峽市、南陽市、漯河市、信陽市、周口市、駐馬店市、商丘市 西工區、澗西區、吉利區、洛龍區、孟津區、新安縣、欒川縣、嵩縣、汝陽縣、宜陽縣、洛寧縣、伊川縣、偃師區等區域。 【樂農】為您提供西工南瓜粉注重細節、嵩縣南瓜粉做工精細、鶴壁南瓜粉實力廠商、許昌南瓜粉聯系廠家、新鄉南瓜粉符合標準、商丘南瓜粉精心打造、開封南瓜粉源廠直銷等多元產品與服務。紫薯種做法_樂農食品(洛陽市分公司)shipin11453-3,聯系人:路經理,冠縣萬善鄉南王段村。 河南省,洛陽市 洛陽市，簡稱“洛”，古稱神都、洛邑、洛京，是河南省轄地級市、首批歷史文化名城、區域性中心城市、中原城市群副中心城市、“一帶一路”重要節點城市，三線城市，國務院批復確定的河南省副中心城市、旅游城市。地處河南省西部，橫跨黃河中下游南北兩岸，東鄰鄭州市，西接三門峽市，南與平頂山市、南陽市相連，北與濟源市、焦作市接壤，總面積15230平方千米。截至2022年末，洛陽市共轄7個市轄區、7個縣、1個開發區；常住人口為707.9萬人。
以下是我們上傳的紫薯種做法實拍視頻，您可以點擊觀看。以下是:河南洛陽紫薯種做法的圖文介紹
黃豆面的準備步驟
干黃豆挑去雜質，平鋪在烤盤上，入烤箱180度烤10分鐘左右即可。(沒有烤箱，直接入炒鍋中炒熟也行)
烤熟的黃豆晾涼，取適量，放入料理機中。，將熟的黃豆打磨2,3次，盡可能的打磨細膩成粉(芋頭媽媽)。
取可以做一次驢打滾量的黃豆粉備用。(剩下的可以裝入干凈的瓶中密封保存，下次繼續用)[1]
折疊紫薯餡的步驟
紫薯去皮，切片放在干凈的容器中。入蒸鍋，蒸熟爛。
蒸熟爛的紫薯壓成泥。
平底鍋中，加入豬油融化。
之后倒入紫薯泥，加入白糖，翻炒。
紫薯泥翻炒至粘稠即可關火，盛出備用。
潤腸通便：紫薯中含有豐富的膳食纖維，一方面可以促進腸道蠕動，同時還可以吸水膨脹，使糞便軟化，起到通便的效果；
延緩衰老、美容養顏：紫薯中富含硒和花青素兩種生物活性物質，具有很強的抗氧化作用，可以有效的機體多余的自由基，避免自由基過度氧化，從而達到延緩衰老、美容養顏的效果；
保護肝臟：紫薯中含有的花色苷能夠有效地抑制四氯化碳，避免四氯化碳引起身體急性肝損傷，從而達到保護肝臟的效果。此外，紫薯的排毒功能也能夠幫助減輕肝臟的負擔。
紫薯雖好，但是也不能多吃，否則很容易導致腸道內大量的二氧化碳氣體存在，會出現腹脹、排氣的現象，大量吃紫薯還可能會使胃酸大量分泌，引起燒心等不適感覺，所以紫薯雖好大家記住也要適量。
紫薯的功效作用
收獲貯藏
作種紫番薯要求在10月中、下旬收獲，對鮮食型紫番薯延遲到11月上旬，必須在打霜前一定收完。貯藏前要清理薯窖，鏟除表土與消毒;入窖前紫番薯先曬1~2天，使傷口愈合;貯藏期間，前期注意通風降濕，后期注意保溫保濕。
營養菜譜
紫薯蒙布朗紫薯粥
材料:米，紫薯
米洗干凈后用水浸泡半個小時以上
紫薯洗凈去皮，切成小塊。
紫薯和米放入砂鍋，加足量的水，一次加足水，后面再加的話，會影響粥的味道和粘稠度，煮開后轉小火
小火煮至紫薯化開，粥粘稠即可。中途要經常攪拌一下，砂鍋煮粥容易沉底，焦掉。
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